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Videoguida alla corretta tecnica di corsa...

Una corretta tecnica di corsa permette di utilizzare al meglio le risorse energetiche e bio-meccaniche del nostro corpo, di migliorare la resa del nostro gesto atletico ma soprattutto di correre in modo sano e senza traumi. Stando ai più recenti studi antropologici e  biologici, il successo evolutivo dell'essere umano è strettamente legato…